7月3日の金曜日に人生2度目のギックリ腰になりました。
原因はスクワットを始めた結果と考えて、勉強の為に自分で問題点を見つけて治療しようと考えました。
はじめに胸腰部と腰椎3番を矯正しました、これは自分でも上手く出来たと思いましたし、治療でも役立つ良いアイデアになりました。
次に大腿筋膜張筋と中殿筋に鍼をしました。
この時点でカイロプラクティック治療を施術する事に支障が無くなりました。
しかし座ると右の仙腸関節から上方にかけて痛みが残ります、上向きに寝ると痛みが増し朝起きると痛みます。
スクワットを始めたのが原因と考えていたので、ハムストリングにイロイロ治療してみました、あまり解決できません。
そんなある日、ふとヒラメキました大腰筋に忘れていたアプローチを早速やってみるとメッチャ良い感じで、何と寝てもまったく痛くありません朝起きって嫌な痛みも無くなりました感動しました。
しかし座るとまだ痛みが残ります、靴下を履く動きにも違和感があります。
内腹斜筋と腰方形筋の筋膜にアプローチを試しました、改善しましたがやっぱり足の舟状骨から問題があるようです、ここは身体の固い僕には苦戦しています。
とても良い勉強になっています、ヒラメキを頂いた事にとても感謝しています。
もう少し自分で頑張ってみます。
考えても考えても答えの出ない問題がある、正しい答えがあるのかも解らない。
私は人から何と呼ばれるのが正解なのか？
先生と呼ぶ人もいる、オーナーと呼ぶ人もいる、おにいちゃんと呼ぶ人もいる、ウエダさんと呼ぶ人もいる、たまにマスターと呼ぶ人もいる、僕はもちろんジェダイの騎士では無いのでこの場合はバーテンダーを意味すると考えて正解だが、なぜか”マスター”は多く呼ばれるイメージがある。
鍼灸の免許を取得するまでは先生と呼ばれるのが苦手だたので、先生と呼ばれるとやめて下さいと言ったことが多かった。
じゃあなんて呼べばいいのと聞かれると”おにいちゃん”でも”おっちゃん”でもいいですよと伝えてました、しかし本当は”おちゃん”は嫌です。
鍼灸の免許を取得してからは”先生”と呼ばれるのに慣れました、決して偉くなったとは考えていませんが慣れました。
正解はありませんが、ここにこれからの生き方のヒントみたいなモノを感じています。
今年の目標はトレーナーの勉強をして筋肉の働きを理解し、お客様に説明して予防やより良い健康的な生活を心がける的な感じをかんがえていました。
運よくお客様に本もお借りすることができたので、勉強を始めようと思いましたが、ナカナカ乗れませんでした？
まずは自分がトレーニングを始める事だと思い、少しづつ腹筋から始めました、第二段階はスクワット少しづつ増やして行こうと思っていました。
スクワットを始めった3日金曜日の昼に軽いギックリ腰になりました。
痛いし動きも制限されています、週末は予約も沢山入っています大ピンチです。
自己観察の結果、右の仙腸関節のハイパーでも内臓や筋肉が原因でもなさそう？
自分で歪みを胸腰部と腰椎を治すようにしました、まずまず上手くできたので週末を乗り切ることが出来ました。
人生2回目のギックリ腰の原因はスクワットと考えて間違いない、なぜならば昔踏み台昇降運動で腰痛になったことがあり、踏み台昇降運動をやめると腰痛は無くなった経験が何度かあったからです。
僕はこのままでは一生スクワットができないのか？それとも見落としている筋肉の問題を見つけるのか？
謎を解くことが出来るのか？
先週の定休日に鍼灸学校の同級生に鍼灸治療をして頂きました。
彼女は学生の時からとても優秀で鍼が上手で知識もありました、卒業して五年が経ち凄く成長を感じました。
痛くないし気持ち良い、体調もかなり改善して楽になりました。
鍼灸治療についてもっと勉強しなければと思いました。
元気になったので夜は梅田の友達のbarまで。
お友達と栄養とアレルギーについて話しました、確かにそれも重要性を再認識しました。
栄養学と生理学もホンマに苦手です、何度も心を折られています。
新型コロナウイルスの影響でノンビリした時間が多くなり、勉強を出来る時間があるのにダラダラしていた時が多く感じますが。
新しい発見や成長を感じるところも多くあり、それなりの満足感があったのですが？
モヤモヤと焦りを感じれば感じるほど足が前に出ない、もっと頭を整理しないと。
日々の施術内容5月 28th, 2020admin
緊急事態宣言も全国的に解除されました。
日常が戻って来てる感じがします。
今日は天気も最高です。
私の店では4月と5月は毎年、新しい患者さんが最も多くなる時期です。
今年は新型コロナウイルスの影響でどうなるかと思いましたが前年より少ないですが22人もの新しい患者さんがご来店して頂いた。
改めてこのような事態の時にご来店して頂けたお客様に心から感謝いたします。
印象的には自粛要請で生活スタイルの変化が原因と思われる症状が多かったと思います。
頑張って治療させていただきました、良い結果が出ている事を祈っています。
その他, 日々の施術内容5月 6th, 2020admin
2002年日韓ワールドカップが開催された年の5月に車を改造して出張カイロプラクティックをはじめました。
当時の名前はリラックスでした、大手チェーン店とよく間違われましたなので新町で開業した時にリフレックスに改名しました。
出張時代のリラックスから通い続けていただいてるお客様も沢山おられます感謝感謝です。
私の実家のご近所にお住いで出張の時からお世話になっているお客様が、お母様の腰の調子が悪く診て欲しいと新町までお車で来てくれました。
こんな大変な時に来て頂けた事や、このお客様はホンマに我慢強くこんな状態まで我慢できたなと関心するまで働き続けられます。
きっとお母様も大変な状態ではと予想はしていましたが？出来るだけベストは尽くしました、後は神様お願いしますと祈る気持ちです。
18年間もお付き合い出来ているお客様が沢山居られることを心から感謝いたします、そしてこれからもお付き合いのほど宜しくお願い致します。
私がSydneyさんのブログSydney In Osakaで紹介して頂いて2年半になります。
今日Sydneyさんにメールで教えて頂いたのですがページビュー数は1756回にもなるそうです。
世界中の人達が私のお店に来て頂き治療する機会を頂けたことを心から感謝いたします。
残念ながら3月からはコロナウイルスの影響で旅行者のご来店はありませんが、1∼2年前にご来店して頂いた在日外国人の方々が久しぶりにご来店して頂ける機会も多くなりました。
2日前も一年ぶりに来られたオーストラリア人の方は頭痛が酷くて困っていたそうです、コロナウイルスの影響で営業していないのではないかと心配しながら電話を掛けたそうです。
治療後は頭痛も改善していただけたようで大変喜んで頂けました。
こんな時期ですが通常営業していて良かった思いました。
これからもしっかり勉強して世界中の人のお役に立てるように頑張りたいと思います。
コロナウイルスの影響で自粛要請が出ています。
鍼灸資格を持っている当店は対象外なので通常通り営業しています。
もちろん治療内容も時間短縮とかはしていません、逆に余裕があるので伸びてるかも？
ノンビリする時間もあるので思い切り勉強したいと考えています。
コロナウイルス対応の空気清浄機を思いっ切って買いました。
家こもりに疲れてご来店してして頂いた時には、前回より良い感じと実感して頂けると確信しています。
健康 美容 ダイエット3月 31st, 2020admin
ドライヤーの熱風を当てるドライヤー灸が気に入っています。
細かい事は考えず、ツボに向けて熱風を当てるだけで暖かくて良い感じです。
関元は抵抗力を上げるのに良いツボです。
情報元の本は鍼灸学校の卒業式で貰ったツボの本です、シンプルで読みく解りやすい本です。
こんな時こそ勉強しっかり頑張りますので宜しくお願い致します。
今年は新しチャレンジを始めようと思いつきました、またご報告させていただきます。
お客様の要望をいただき、1時間ギフト券を作りました。
プレゼントに最適です。
是非よろしくお願いします。
